2016年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 14日:
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1060 kcal
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脂質: 42.10g | たんぱく質: 28.48g | 炭水化物: 138.52g.
朝食: Капучино, Ленивая Овсянка. 昼食: Халва Узбекская. 夕食: Riunite Ламбруско, Черешня, Клубника. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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