2016年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 14日:
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1185 kcal
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脂質: 74.82g | たんぱく質: 82.01g | 炭水化物: 41.25g.
朝食: Zielona Herbata, Jajko na Twardo, Oskroba Chleb Żytni Wieloziarnisty, Galbani Mozzarella. 昼食: Piątnica Serek Wiejski. 夕食: Zott Jogurt Naturalny, Sante Otręby Owsiane, Sante Zarodki Pszenne, Jajko, Olej Kokosowy. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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