2016年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 14日:
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1413 kcal
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脂質: 56.76g | たんぱく質: 65.60g | 炭水化物: 156.77g.
朝食: Marmorkuchen, Biscoteria Streusel-Kirsch-Kuchen, Edeka Rotbarsch Filets, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Myprotein CLA, Myprotein Omega 3, Das Gesunde Plus Calcium, Body Attack Zinc Professional, TiP Brausetablette Vitamin C, Lidl Bunte Ostereier, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Milsa Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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