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j'ai mis tous les atouts de mon côté (coiffeur, esthéticienne, joli maquillage) tranquille en haut des marches de Cannes ! je ray-vais il va venir Georges (Clooney) et bien non c'est Ma CBB 😰 en smoking qui s'est pointé 😵l'angoisse 👹alors je reste là bloquée 😭😨allez les copines 👗 continuer sans moi 🎈 c'est la vie 🎉 même si elle est belle 🐆 Bonne journée 💝et gros bisous soumis 👻
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68 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 14日:
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1102 kcal
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脂質: 49.30g | たんぱく質: 34.98g | 炭水化物: 134.56g.
朝食: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%. 昼食: Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Lidl Terrine de Poisson, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Endive, Auchan Rillettes de Sardines, Old El Paso Guacamole. 夕食: Sucre Semoule, Pamplemousse (Rose et Rouge). もっと...
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3571 kcal
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運動:
peinture artistique - 1 時間, 皿洗い - 30 分, 浴びる - 15 分, 階段昇降 - 10 分, 自転車（速い） - 時速24km - 20 分, 睡眠 - 5 時間 15 分, 立つ - 3 時間, 料理 - 1 時間, デスクワーク - 3 時間, バイト - 1 時間 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間 30 分, テレビで見る - 3 時間, 読む - 2 時間, ショッピング - 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Erratum: pas ma CBB mais Mr CBB ( sacré clavier tel)
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Lol!!! Envoie le sur les roses non ms quel toupet!!!! Bon courage ma tite ray!!!! Bonne journee
2016年 05月 14日 投稿者: Nathy23270
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Mais il est tenace, c'est du harcèlement (c'est dans l'air du temps) !👻 il va me falloir beaucoup de ruse pour le semer 📷🎥🎌
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Le CBB au lieu de Georges !!!! quelle déception ! même si ton valentin, lui, a du être rassuré, parce que le beau Georges, il fait fondre, quand même !!!!!
tu vas voir, tu vas te débloquer et galoper derrière nous, comme une gazelle à travers bois, pour nous rattraper !!!
Bisous belle Ray !!!!
2016年 05月 14日 投稿者: minouche86290
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Merci mes petits supporters, mais demain matin je retourne sur mon palier des fois que Georges m'attendrai pour descendre une marche! ray-ve d'un ray-on de soleil dég-ray-sant !!!!!
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