2016年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 14日:
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2447 kcal
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脂質: 105.33g | たんぱく質: 83.36g | 炭水化物: 281.99g.
朝食: Porridge Oats, Prunes in Apple Juice, Orange Juice, Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk. 昼食: Blackberries, Raspberries, Banana, Blueberries, Strawberries, Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Lightly Salted Spreadable Butter, Sliced Ham, Medium White Bread. 夕食: Ice Cream Bar, Thin & Crispy Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Cream Crackers, Cheddar Cheese, Memento Chocolate Chunk Cookies. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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