2016年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 14日:
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2491 kcal
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脂質: 99.60g | たんぱく質: 103.25g | 炭水化物: 289.28g.
昼食: Käsesoße, Champignons, Bofrost Fischfilet Müllerin, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. 軽食/その他: Sun Snacks Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Starbucks Frappuccino Vanilla. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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