2016年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 14日:
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1102 kcal
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脂質: 14.68g | たんぱく質: 58.98g | 炭水化物: 188.25g.
朝食: Exquisa Quark Genuss Pfirsich-Maracuja, Ja! Family Cappuccino, Ideal Haferflocken. 昼食: Hartgekochtes Ei, Cocktailtomaten, Möhren, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln. 夕食: Müller Froop Erdbeere, Milbona Quark Magerstufe. 軽食/その他: Kiwi, Pflaumen, Äpfel, Birnen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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