2016年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 13日:
|
941 kcal
|
脂質: 26.56g | たんぱく質: 48.47g | 炭水化物: 127.02g.
朝食: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). 昼食: Black Beans (Canned), Chicken Breast. 夕食: Shirakiku Karami Ramen. 軽食/その他: Snak Club Raw Almonds. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|