2015年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 18日:
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2298 kcal
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脂質: 111.61g | たんぱく質: 57.30g | 炭水化物: 270.21g.
朝食: Nutella Nutella, Andros Confiture Allégée Pêches, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tassimo Petit Déjeuner. 昼食: Baguette, Kiwi, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Courgette. 夕食: Glaces à la Vanille, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Mayonnaise, Pommes de Terre Frites (Salées), Rôti de Porc. 軽食/その他: Café. もっと...
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体重に変化ありません
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