2015年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 11日:
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639 kcal
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脂質: 9.65g | たんぱく質: 42.09g | 炭水化物: 93.68g.
昼食: Blanc de Poulet, Champignons, Poires, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carottes Cuites, Bouillon de Boeuf, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). もっと...
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体重に変化ありません
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