2015年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 26日:
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1644 kcal
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脂質: 53.78g | たんぱく質: 60.83g | 炭水化物: 229.06g.
朝食: Leerdammer Original, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Tassimo Petit Déjeuner. 昼食: Clémentines, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Sauce Bolognaise, Panzani Farfalle. 軽食/その他: Lindt Chocolat Praline, Brioche. もっと...
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体重に変化ありません
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