2016年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 9日:
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1306 kcal
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脂質: 34.83g | たんぱく質: 50.00g | 炭水化物: 196.28g.
朝食: Tassimo Petit Déjeuner, Bonne Maman Confiture Fraises, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Harry's Pain de Mie Complet (42g). 昼食: Kiwi, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Carrefour Croquettes de Poisson. 夕食: La Laitière Yaourt Fruits Pâtissiers, Les Croisés Gruyère, Pâtes (Cuites), Omelette. もっと...
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2048 kcal
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運動:
階段昇降 - 2 分, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 5 分, 休憩 - 15 時間 53 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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