2015年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 2日:
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1931 kcal
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脂質: 60.10g | たんぱく質: 91.37g | 炭水化物: 247.04g.
朝食: Harry's Brioche, Tassimo Petit Déjeuner. 昼食: Sodeb'O Pastabox Tortellini Jambon Sauce au Parmesan, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%. 夕食: Leerdammer Original, Mayonnaise, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Béghin Say Sucre de Canne, Danone Yaourt Nature, Lentilles Cuites, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Cabillaud. 軽食/その他: Bonbons Durs, Lindt Chocolat Lindor, Café. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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