2015年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 23日:
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2019 kcal
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脂質: 54.40g | たんぱく質: 88.93g | 炭水化物: 284.76g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Terres et Céréales Bio Muesli Noisettes. 昼食: Yoplait Panier de Yoplait, Auchan Gruyère, Panzani Pâtes, Herta Tendre Noix Supérieur. 夕食: Paupiette de Veau, Mousline Purée, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Lindt Chocolat Praline, Pomme, Café. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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