2016年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.0 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 13日:
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1035 kcal
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脂質: 50.50g | たんぱく質: 61.00g | 炭水化物: 87.00g.
昼食: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Great Value Sweet Pickle Relish, Great Value Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Stroehmann Family Grains Heart Healthy 100% Whole Wheat Bread. 夕食: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Great Value Real Mayonnaise, Stroehmann Family Grains Heart Healthy 100% Whole Wheat Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. もっと...
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体重に変化ありません
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