2016年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 13日:
|
1022 kcal
|
脂質: 48.27g | たんぱく質: 45.97g | 炭水化物: 104.15g.
朝食: Pepino (Pelado), Café. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Valentina Salsa, Lechuga de Hoja Verde, Enchilada con Carne y Queso. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|