2016年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 13日:
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1495 kcal
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脂質: 91.36g | たんぱく質: 110.36g | 炭水化物: 54.82g.
朝食: Alcatra Grelhada, Pirulito, Havanna Mini Alfajor de Chocolate, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Yoki Paçoquinha de Amendoim, BPI Sports Whey HD (BPI). 夕食: Ovo Cozido. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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