2016年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 13日:
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812 kcal
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脂質: 52.04g | たんぱく質: 36.28g | 炭水化物: 40.08g.
朝食: Nektarinen, Milch (Vollmilch), Kaffee. 昼食: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Bio Blattspinat. 夕食: Thomy Les Sauces Hollandaise, Bio Blattspinat, Spiegelei. 軽食/その他: Gut & Günstig Mini Gugelhupf Zitrone. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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