2016年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 13日:
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2195 kcal
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脂質: 116.23g | たんぱく質: 71.94g | 炭水化物: 232.77g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 昼食: Kroger Sugar Cookie, Potbelly Turkey with Swiss Cheese & Mustard, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. 軽食/その他: Mentos Chewy Mints, Justin's Nut Butter Organic Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Planters NUT-Rition Protein Mix Honey Nut, Meijer Ice Cream Bar, Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size), Honey Roasted Peanuts. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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