2016年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 13日:
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694 kcal
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脂質: 16.96g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 89.86g.
朝食: Vitao Granola Tradicional Light, Itambé Leite Semidesnatado Nolac. 昼食: Laranjas, Molho Vinagrete, Couve Manteiga Crua, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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