2016年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 12日:
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1182 kcal
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脂質: 49.64g | たんぱく質: 22.05g | 炭水化物: 157.45g.
朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. 夕食: Getoastetes Weißbrot, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. 軽食/その他: Merci Petits Chocolate Collection, Banane. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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