2016年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 12日:
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949 kcal
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脂質: 6.76g | たんぱく質: 44.82g | 炭水化物: 188.20g.
朝食: Honig, Ideal Haferflocken, Ja! Family Cappuccino. 昼食: Ja! Family Cappuccino, Äpfel. 夕食: Honig, Milbona Quark Magerstufe, Pflaumen, Braune Champignons (Italienische Crimini), Radieschen, Möhren, Rote Paprika, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Birnen. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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