2016年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.0 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 11日:
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819 kcal
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脂質: 36.33g | たんぱく質: 90.01g | 炭水化物: 45.94g.
朝食: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Egg Beaters Egg Substitute, Chicken Breast. 昼食: Dickey's Barbecue Brisket, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 夕食: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Avocados. 軽食/その他: Quest Cinnamon Roll Protein Bar. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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