2016年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 11日:
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1291 kcal
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脂質: 82.66g | たんぱく質: 109.55g | 炭水化物: 26.26g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Lean Ground Beef, Broccoli. 夕食: Red Robin Ensenada Chicken Platter (1 Chicken Breast). 軽食/その他: Macadamia Nuts. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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