2016年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 11日:
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898 kcal
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脂質: 31.79g | たんぱく質: 35.61g | 炭水化物: 127.09g.
朝食: Carrefour Blanc de Dinde, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, La Boulangère Pain de Campagne. 昼食: Pâté Lorrain, Ratatouille Maison. 夕食: Sucre, Delisse Yaourt Nature, Carrefour Bûche de Chèvre, La Boulangère Pain de Campagne, Ratatouille Maison. 軽食/その他: Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète, Auchan Banane, Mandarine, Thé Vert, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). もっと...
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2136 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 2 時間, course à pied - 45 分, 休憩 - 13 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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