2016年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 11日:
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1514 kcal
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脂質: 67.91g | たんぱく質: 54.44g | 炭水化物: 167.66g.
朝食: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales. 昼食: McCain Frites Tradition, Ketchup, La Vache qui rit Toastinette, Marque Repère Pain Hamburger, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 夕食: Thon dans l'Eau (en Conserve), Caprice des Dieux Mini Caprice, Casino Bonbons Tendres, Poivrons Rouges Doux, Florette Radis. 軽食/その他: Auchan Palmiers Nappés au Chocolat au Lait, Nutella Nutella, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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