2016年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 11日:
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1730 kcal
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脂質: 57.96g | たんぱく質: 120.46g | 炭水化物: 124.07g.
朝食: GutBio Knusper-Müsli, GutBio Basis-Müsli 5-Korn-Mix. 昼食: Dönerfleisch, Fladenbrot, Dönersalat. 夕食: Dornfelder, Syrah, Salzkartoffeln, Ja! Weinsauerkraut, Schweinenackensteak, Kartoffelsalat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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