2016年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
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857 kcal
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脂質: 42.88g | たんぱく質: 78.51g | 炭水化物: 49.50g.
朝食: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Quest Mint Chocolate Chunk. 昼食: Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). 夕食: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Trader Joe's Hass Avocado, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Chicken Breast. 軽食/その他: Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (Large), Blue Diamond Smokehouse Almonds, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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