2016年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.4 kg これまでの減量分: 12.6 kg.    残り: 8.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1159 kcal 脂質: 33.52g | たんぱく質: 43.20g | 炭水化物: 151.12g.   朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Kohlrabi, Banane. 夕食: Iglo Fischstäbchen, Kartoffelbrei, Mortadella, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. 軽食/その他: Dornfelder, Erdnüsse mit Schale, Dornfelder. もっと...
週に3.5 kg減量中

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