2016年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
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1073 kcal
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脂質: 38.74g | たんぱく質: 24.82g | 炭水化物: 155.25g.
朝食: Carat Tomaten Cremesuppe, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra, Gut & Günstig Haltbarer Schmand, Heidelbeeren, Wasa Roggen Dünn, Milch (Vollmilch), Kaffee. 昼食: Gut & Günstig Fruchtquark Erdbeere, Gut & Günstig Kirschgrütze, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Aldi Schokomüsli, Erdbeeren. もっと...
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週に7 kg減量中
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