2016年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
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1729 kcal
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脂質: 45.81g | たんぱく質: 163.06g | 炭水化物: 143.66g.
朝食: Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Das Gesunde Plus Magnesium, Myprotein Peanutbutter, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Maggi Chilli Con Carne Pulver, Beste Ernte Rosenkohl Tiefgefroren, Beste Ernte Kaisergemüse, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Myprotein Impact Diet Whey, ESN Nitro BCAA Powder, Äpfel, Myprotein Peanutbutter, Myprotein CLA, Tomaten, Beste Ernte Misch-Gemüse, Zwiebeln, Myprotein Omega 3, Beste Ernte Kidney Bohnen, Body Attack Zinc Professional. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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