2016年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.6 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
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1959 kcal
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脂質: 111.88g | たんぱく質: 57.34g | 炭水化物: 196.77g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 昼食: Lean Cuisine Supreme Pizza. 軽食/その他: Justin's Nut Butter Organic Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Garrett Chicago Mix Popcorn, Planters NUT-Rition Protein Mix Honey Nut, Meijer Ice Cream Bar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Honey Roasted Peanuts, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Flavia Dove Hot Chocolate. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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