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-600g
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54.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
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433 kcal
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脂質: 9.19g | たんぱく質: 30.81g | 炭水化物: 46.38g.
昼食: Salade Mixte, Concombre (avec Peau), Poivrons Rouges Doux, Vinaigre Balsamique. 夕食: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Veggie Hachis, Carrefour Ratatouille. 軽食/その他: Vinaigrette Italienne, Vinaigre Balsamique, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Mixte. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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