2016年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
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376 kcal
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脂質: 9.30g | たんぱく質: 29.05g | 炭水化物: 40.20g.
朝食: Lidl Jus d'orange, Candia Candy'up Chocolaté. 夕食: Saumon Cuit, McCain Frites Surgelées. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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