2016年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
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832 kcal
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脂質: 49.64g | たんぱく質: 48.29g | 炭水化物: 45.70g.
朝食: Beschuit, Jumbo Sinaasappelsap. 昼食: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Milsani Yoghurt Griekse Stijl, Gekookt Ei, Wasa Cracker, Lidl Jus D'orange. 夕食: Campina Kookroom, Milbona Geraspte Kaas, Ei, Oldenlander Half om Half Gehakt, AH Prei. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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