2016年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.9 kg これまでの減量分: 3.8 kg.    残り: 2.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

944 kcal 脂質: 41.89g | たんぱく質: 20.71g | 炭水化物: 133.34g.   朝食: Pommes Granny-Smith, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Nescafé Café Soluble. 昼食: Huile d'Olive, Ratatouille Maison, Omelette. 夕食: Cornichons, Pommes Granny-Smith, St Môret Ligne & Plaisir, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Soupe de Courgette. 軽食/その他: Tisane, Tisane, Pommes Granny-Smith. もっと...
週に14 kg減量中

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