2016年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
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7206 kcal
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脂質: 278.12g | たんぱく質: 202.42g | 炭水化物: 807.84g.
朝食: Banany, Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Otręby Owsiane Granulowane z Aronią. 昼食: Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Monini Oliwa z Oliwek, Seler Naciowy, Cebule. 軽食/その他: Pizza z Mięsem i Warzywami, Wódka, Sprite Sprite, Krakuski Ciastka Maślane. もっと...
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3894 kcal
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運動:
endo - 43 分, endo - poranny spacer - 1 時間 55 分, 睡眠 - 21 時間 22 分. もっと...
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体重に変化ありません
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