2016年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 9日:
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1192 kcal
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脂質: 71.24g | たんぱく質: 54.23g | 炭水化物: 80.96g.
朝食: Kruidvat Shake Vanille. 昼食: Lidl Jus D'orange, Hema Pekelvlees, Wasa Cracker, Gekookt Ei. 夕食: Olijfolie, Jumbo Selderie Salade, Geitenkaas, Zwagerman Uitgebakken Spekreepjes, Tomaten, AH Ijsbergsla. 軽食/その他: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Softijs. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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