Тяжелая выдалась неделя, рабочий график скачет, на домашние и личные дела времени не хватает, сил остается только поужинать и лечь спать. На улице минус и периодически падает снег. Нужно придумать что брать с собой на работу покушать, микроволновки нет и разогреть негде, там есть магазин, но хочется горячего, может термос купить и гречку в нем или суп носить, пока других идей нет. С этой недели должно все нормализоваться с графиком и приступлю к занятиям дома, гантели уже заждались))
54 kg これまでの減量分: 27.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1225 kcal 運動: 睡眠 - 24 時間. もっと...
週に1.8 kg増量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


taya_nataliの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。