2016年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 9日:
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3685 kcal
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脂質: 213.19g | たんぱく質: 221.79g | 炭水化物: 224.74g.
昼食: Wiórki Kokosowe, Jajko, Pilos Twaróg Tłusty. 夕食: Pomidory, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Cebule, Jajko, Lidl Chorizo Iberico, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Ser Gouda. 軽食/その他: Pilos Mleko 1,5%, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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