2016年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 9日:
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306 kcal
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脂質: 9.80g | たんぱく質: 10.61g | 炭水化物: 45.87g.
朝食: Чай, Danone Даниссимо Десерт Тирамису. 軽食/その他: Чай, Апельсин, Ядринмолоко Бифидок 2,5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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