2016年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 9日:
|
1336 kcal
|
脂質: 54.69g | たんぱく質: 28.26g | 炭水化物: 167.18g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Жемчужина России Вафельный Стаканчик Сливочный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Пита. 夕食: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом. 軽食/その他: Роллы Филадельфия. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|