2016年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 8日:
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1104 kcal
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脂質: 33.36g | たんぱく質: 39.35g | 炭水化物: 149.32g.
朝食: Coffee, Kroger Italian Bread, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil. 昼食: Honey, Chiquita Mini Banana, Great Value Belgian Waffles, America's Choice Bacon Thick Sliced, Peanut Butter. 夕食: Heineken Light Beer, Goya Bacalaitos. 軽食/その他: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. もっと...
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体重に変化ありません
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