2016年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76 kg これまでの減量分: 19 kg.    残り: 1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3583 kcal 脂質: 201.14g | たんぱく質: 133.52g | 炭水化物: 317.00g.   朝食: Grunny Granola, Alpura Yogurt Natural sin Azucar. 昼食: Nido Leche Entera, Frijoles Negros, Azúcar, Quaker Avena 3 Minutos, Liconsa Leche Fortificada, Tortilla, Grunny Granola, Manzana, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Azúcar Morena, Chorizo, Manteca de Cerdo, SRS Huevo. 夕食: Pastel de Queso, Chorizo, Manteca de Cerdo, SRS Huevo, Liconsa Leche Fortificada, Frijoles Negros. 軽食/その他: Manzana. もっと...
週に0.6 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Alfredoelmagnificoの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。