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Still stuck but I know my body (hormones) can't win if I am just patient
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79.4 kg
これまでの減量分: 83.0 kg.
残り: 0.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 8日:
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1236 kcal
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脂質: 72.29g | たんぱく質: 83.64g | 炭水化物: 69.03g.
朝食: Farmer John Thick Cut Premium Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix, Splenda No Calorie Sweetener, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Folgers Classic Roast Instant Coffee. 昼食: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Splenda No Calorie Sweetener, Bigelow Tea Green Tea, Splenda No Calorie Sweetener. 夕食: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Avocados, Birds Eye Broccoli Florets. 軽食/その他: Brach's Sugar Free Cinnamon Hard Candy. もっと...
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3343 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 3 時間 27 分, 腹筋 - 20 分, 立つ - 45 分, 休憩 - 11 時間 28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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