2016年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 8日:
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1628 kcal
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脂質: 76.99g | たんぱく質: 51.44g | 炭水化物: 167.85g.
朝食: Penny Markt Putenbrust Filet, Marmeladen und Eingemachtes, Fol Epi Cremig, Penny Markt Hinterschinken, Lätta Margarine, Weizenbrötchen, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Kaffeesahne. 昼食: Ananas, Orangen, Galiamelone. 夕食: Dornfelder, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch, Fol Epi Classic, Marmelade, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Mortadella, Kerrygold Butter, Gut & Günstig Bauernbrot. もっと...
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体重に変化ありません
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