2016年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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755 kcal
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脂質: 25.62g | たんぱく質: 29.68g | 炭水化物: 101.81g.
昼食: Seitan, Hacendado Arroz con Verduras. 夕食: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Tartaleta, Verdura Plancha. 軽食/その他: Danone Yogur Natural, Fresas. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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