2016年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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604 kcal
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脂質: 24.38g | たんぱく質: 61.17g | 炭水化物: 34.91g.
朝食: Peras. 昼食: Carne do Peito de Frango. 夕食: Manteiga (com Sal), Ovo, Tomates, Cebolas. もっと...
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週に7 kg増量中
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