2016年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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646 kcal
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脂質: 33.10g | たんぱく質: 77.95g | 炭水化物: 6.00g.
朝食: Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. 昼食: Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Kroger Eggs (Large). 夕食: Kroger Pork Country Style Ribs. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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