2016年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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417 kcal
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脂質: 18.65g | たんぱく質: 9.15g | 炭水化物: 53.10g.
昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. 夕食: Липтон Айс Ти Чай с Персиком. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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